Походы в горы, леса и другие красивые места – это удивительный способ провести время на свежем воздухе и насладиться природой. Кроме того, такие поездки – отличный способ отдохнуть от суеты городской жизни и заняться спортом.
Однако, чтобы полностью насладиться походом, необходимо подготовиться к нему заранее.
Горячие напитки в походе – это просто необходимость.
Чай – это не только приятный напиток, но и настоящий спаситель в походных условиях. Во время прогулки в лесу или похода на гору, грамотно заваренный чай может быть настоящим источником энергии и поддержки.
Одним из самых популярных чаев в походах является иван-чай. Он прекрасно подходит для вечерних посиделок у костра или для легкого завтрака на свежем воздухе.
Как же правильно заваривать иван-чай в походных условиях?
▫️Во-первых, вам нужно найти подходящую посуду: чайник или котелок с крышкой - идеальный вариант для похода.
▫️Затем, нагреваем воду на огне, лучше всего на костре. Далее, кладем засушенные листья иван-чая в горячую воду. Но не стоит бросать все листья сразу - для заварки достаточно небольшого количества.
▫️Идеальная температура воды для заварки иван-чая – около 80 - 90 градусов. Но если вы не можете измерить температуру, не переживайте – главное, чтобы вода была горячей, но не кипяток.
▫️Чай нужно настаивать 10-15 минут. Кто любит напиток сильно насыщенным, можно подождать немного дольше.
▫️После заварки чай нужно профильтровать, используя сито или марлю. И ваш иван-чай в походных условиях готов!
Вы также можете заварить чай в термосе заранее и взять его с собой, чтобы пить во время путешествия. О способах заварки иван-чая мы уже писали в нашей статье.
Важно отметить, что чай может стать настоящим источником энергии и положительного настроения в походных условиях. Помимо этого, он содержит ценные витамины и питательные вещества, которые способствуют лучшей работе мозга и организма в целом.
Так что, следуя простым правилам заварки иван-чая в походе, вы не только сможете наслаждаться бархатистым вкусом, но и улучшить свое самочувствие и повысить энергию!
Не забудьте обеспечить себя достаточным количеством воды. А также важно питаться правильно, чтобы поддерживать высокий уровень энергии в течение всего похода
