///Можно сделать свой рецепт, используя примеры////
Что можно сделать?
1. С куриным
Продукты: рис - 95 г; свежая зелень - 85 г; фарш (куриный или другого вида) - 155 г; капуста молодая - 245 г; томатная паста - 85 г; специи.
Процесс приготовления:
Порезать капусту.
/Потушить морковь с луком, мясом и специями/.
Отдельно сварить рис (немного оставить твердым).
/В рис добавить смесь из моркови, мяса и лука/.
Подержать три минуты.
/Поместить пасту из томатов/.
Тушить. Пробовать.
Как будет готово, то добавить зелень.
2. Со свининой и зелёным луком
Ингредиенты: рис (длинный, пропаренный) - 165 г; свинина - 255 г; лук (зелёный) - 95 г; томатный сок - 85 г; капуста (красная или на выбор) - 465 г.
Приготовление:
Потушить мясо с овощами (морковью, луком).
/Добавить томатный сок/.
Поместить рис (предварительно, почти сваренный).
/Смешать с капустными кусочками/.
3. С овощами (без мяса)
!!!!! Можно использовать состав из первых пунктов, только исключить полностью мясные кусочки!!!!
!!! Тушить до размягчения мяса и готовности риса!!!!
/#еда #кулинарный рецепт #питание #дзен.авторы #русская кухня #блюда с рисом #блюда с мясом #блюда на второе #блюда с капустой и морковью #кухня народов #дзен.продвижение канала #дзен.новые подписчики/
4. От подписчика ( пояснениями)
/////Ингредиенты: фарш - 265 г; рис (варёный) - 365 г; свежая капуста - 545 г///.
Чтобы жарить - жир (или масло).
Приготовление:
Рис смешать с порезанной капустой.
Добавить чеснок, сырое (деревенское) яйцо.
/Перемешать. Слепить котлеты/.
Обжарить на разогретом жире (или раст. масле).
!!! Подавать с томатным соусом (или кетчупом)!!!!
5. С творогом, куриным мясом и цветной капустой
Состав: цветная капуста - 650 г; творог - 95 г; морковь - 1; рис - 155 г; лук - 2.
Процесс приготовления:
/Отдельно отварить рис/.
Потушить курицу с цветной капустой (помытой и порезанной на кусочки).
//Добавить лук и морковь//
/В конце можно добавить творог (или не добавлять)/.
6. Вместо капусты можно использовать листья салата (или виноградные листья).
7. Заменить капустный лист на кленовый (или использовать вместо целого риса дроблёный или зёрна перловки).
/#еда #рецепт #русская кухня #блюдо #авторы.дзен #необычные блюда/
