Продукты для похудения...
Для того чтобы сбросить килограммы, необходимо придерживаться определенного режима питания.
Для того чтобы достичь здорового баланса энергии и сбросить лишние килограммы, известный французский диетолог Пьер Дюкан представил суперпродукты с необыкновенными питательными достоинствами — насыщенные белками, сложными углеводами, пищевыми волокнами, витаминами и антиоксидантами, которые необходимы в рационе человека.
Ягоды Годжи
Ягоды годжи, выращенные в прекрасных гималайских долинах Тибета и Монголии,— настоящее благословение! Богатые минералами и антиоксидантами, эти удивительные ягоды помогают сохранить молодость, поэтому они так популярны среди знаменитостей.
Ревень
Это удивительное растение является невероятным источником питания: в его стеблях содержится всего 13 килокалорий! Он не только полезен весной для повышения сопротивляемости организма к различным заболеваниям, но и способствует укреплению иммунной системы.
Конжак
Этот удивительный продукт растительного происхождения из Азии — фантастический выбор для тех, кто стремится поддерживать здоровый вес. Он на 100% натурален, не содержит глютена и почти не дает калорий при приготовлении лапши — неоценимая помощь в борьбе с ожирением!
Овсяные отруби
Диета Дюкана построена на удивительных преимуществах овсяных отрубей. Они помогают снизить потребление быстрых углеводов, что приводит к уменьшению количества потребляемых калорий. Кроме того, овсяные отруби невероятно богаты питательными веществами, в них содержатся молекулы бета-глюкана, которые помогают укрепить общее здоровье и хорошее самочувствие!
Льняные семена
Защищают клетки от преждевременного старения, регулируют жировой обмен и жизнедеятельность полезных бактерий, обитающих у вас в кишечнике. Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в этих семенах и понижают уровень холестерина, а так же помогают снизить кровяное давление.
Какао (жирность не более 11%)
Этот замечательный продукт является мощным природным антиоксидантом, который не только обеспечивает прилив энергии, но и содержит бодрящий кофеин и теобромин для снижения чувства усталости и улучшения психического и физического состояния.
Агар-агар
Агар-агар — это удивительный продукт, получаемый из морских красных водорослей и содержащий растворимые пищевые волокна. Он не только снижает всасывание сахара и уровень холестерина, но и помогает людям достичь желаемых целей по снижению веса!
