Письмо от Лидии Сироткиной из Красноярского края: ”Расскажите, пожалуйста, как избежать рака прямой кишки. Моя старшая сестра умерла от этой болезни в возрасте 54-х лет... Господи, как тяжело она болела! Опухоль в прямой кишке выявили поздно. Сестра поздно обратилась к врачу - болезнь выявили, когда опухоль, как мне рассказал врач уже прорастала в матку, в мочевой пузырь... Сестра так тяжко умирала! Не приведи Господи!
Ведь можно же избежать развития этой болезни? Пусть даже не стопроцентно, но заметно уменьшить вероятность этого развития. Как это сделать?''.
В организме теплокровного животного каждую минуту образуются неправильно поделившиеся клетки... То есть, клетки нетипичные или атипичные. Это и есть те самые клетки, которые в дальнейшем могут стать основой для формирования опухолевой болезни в каком-либо органе... Если их не отследит и не ликвидирует иммунная система. То есть, если иммунная система не сработает должным образом... А что надо делать для того, чтобы иммунная система правильно срабатывала в нужное время и в нужном месте и не оставляла без внимания эти атипичные клетки, которые могут стать основой для развития опухолевого процесса? Да всего лишь правильно питаться, не засиживаться подолгу — то есть, ходить, а не только сидеть... Правильное питание — основа основ для недопущения развития опухолевой (раковой) болезни... Расскажу вам, Лидия, о том, как фасоль и чечевица способны защищать нас от рака толстой кишки (а прямая кишка – это часть толстой кишки, её сегмент...
Бобовые, коричневый рис, зелёные овощи и сухофрукты обладают лечебными и профилактическими свойствами. Употребление этих продуктов может значимо уменьшить риск развития рака толстой кишки. К такому выводу пришли американские учёные-онкологи. По мнению исследователей, употребление бобовых, к примеру фасоли или чечевицы, не менее 3-х раз в неделю снижает риск развития полипов (маленьких образований на слизистой оболочке кишки, которые со временем могут стать злокачественными) аж на треть. Употребление в пищу коричневого риса один раз в неделю сокращает онкологическую опасность на 40%, а приготовленных зелёных овощей (один раз в день) - на 25%. Учёные-онкологи обнаружили, что немалую (и вполне сопоставимую по значимости!) пользу для здоровья (в плане предохранения от развития опухоли толстой кишки) приносят и сухофрукты тоже. Работа учёных была одной из первых, где подробно рассматривался вопрос о том, какие продукты могут сократить риск развития раковой опухоли толстой кишки. Врачи-колопроктологи использовали материалы опроса почти 3 тысяч человек, проведенного 25 лет назад. Участников спрашивали об употреблении определённых продуктов питания. Далее они проходили обследование на предмет обнаружения полипов в толстой кишке. В результате исследования примерно у шестой части тех, кто выразил желание участвовать в этом исследовании, были выявлены небольшие образования. Данные были скорректированы с учётом таких факторов, как наследственные заболевания, физическая активность, вредные привычки (употребление алкоголя, курение) и увлечение пищей, приготовленной, что называется “на скорую руку” (фастфудом). По утверждению руководителя этого серьёзного исследования профессора Ессении Тантаманго, высокое содержание растительной клетчатки в этих продуктах обеспечивает защиту организма человека от опухолевого процесса в толстой кишке.
Бобовые, сухофрукты и коричневый рис содержат клетчатку, которая ослабляет действие канцерогенных веществ – то есть, веществ, провоцирующих развитие опухоли. Кроме того, крестоцветные овощи, например, брокколи, содержат такие вещества, которые улучшают защитную функцию организма. Использование в пищу этих продуктов ощутимо уменьшает риск образования полипов в толстой кишке, что в свою очередь снижает вероятность их малигнизации (то есть, озлокачествления) и развития колоректального рака", - утверждает профессор Тантаманго.
По-моему, к утверждению известного врача-онколога следует прислушаться!
Ваш Беззлоб.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал Беззлоб!
Жду от вас комментарии, высказывайте своё мнение!
