Добрейшего денёчка, мои дорогие!!! Весна в самом разгаре и уже пора задуматься о своём внешнем виде- скоро лето и очень хочется выглядеть великолепно!
Конечно же, первое, что мы выбираем- это быстренько побежать на какую- либо диету , ну, и может быть иногда позаниматься в домашних условиях необременительной гимнастикой.... Респект тем , кто сейчас вернулся из тренажерного зала и читает за чашечкой зеленого чаёчка мой пост!!!
Когда я вообще впервые задумалась о том, что во мне лишних кило уже почти 30!!! - ринулась скупать тонны книг с описанием различных диет, интересоваться у подруг, какими диетами они занимаются.... Интернета, как такового, тогда у меня дома еще и в помине не было. Информацию, можно сказать, передавали из уст в уста...
Позитив зашкаливал только от одной мысли- классс...щас 10 дней потусуюсь на фруктовой диете и всё- красоточка готова!!!
Сейчас смешно...а тогда стало со временем не до смеха...диеты сменяли одну за другой , как перчатки у светской дамы... Если честно, то сейчас даже не скажу, сколько всего по количеству диет было мною проведено. Результаты почти всех диет носили только лишь кратковременный характер. Одни радовали больше, другие- меньше. Спортом почти не занималась- потому как думала- ,, Я итак ничего не ем почти, зачем же я буду заставлять своё тело ещё и тренироваться? ,,
Идя на очередную новую диету, я каждый раз была уверена, что вот оно - именно сейчас я скину все свои ненавистные 27 килограмм... Но чудо не происходило... оно так и оставалось где- то в моих грёзах...Таким образом я попала в непрерываемый замкнутый круг... Думаю, что многие из нас совершали данные ошибки, а может и сейчас Вы находитесь в поисках лучшей диеты ?
Как я всё- таки вышла на тот путь, который привёл меня к потрясающим результатам?
Об этом постараюсь рассказать подробнее в следующих своих публикациях.
