Найти в Дзене
Рецепты от 7dach

Легкий салат с авокадо. Универсальный рецепт на будни и праздники

Оглавление

Вкусный, сочный и лёгкий овощной салат. Вполне подходящий на ужин, да и на праздничный стол подать можно.

Ингредиенты

  • Авокадо — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Лук крымский — 0,5 шт.
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Тофу — 70 г
  • Петрушка — 2-3 веточки
  • Сок лимона — 1 ст. ложка
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Растительное масло

Время приготовления: 20 минут.

Приготовление

Авокадо почистить, удалить косточку и нарезать кубиками. Полить соком лимона, чтоб не потемнел.

-2

Нарезать сладкий перец и лук. Чеснок через пресс.

-3

Тофу нарезать кубиком. Зелень мелко нарубить. Соединить всю нарезку, посолить и поперчить по вкусу. Аккуратно перемешать и заправить любимым маслом. У меня подсолнечное нерафинированное.

Приятного аппетита!

Автор рецепта:
460RU
Этот рецепт размещен в
конкурсе "Меню на весну" с призами от компании БАРЬЕР