Лето на дворе - самое время для ярких, сочных и легких блюд, которые помогут сохранить тонус и поднимут настроение. Предлагаем познакомиться с рецептом свежего салата с крабовым мясом и авокадо!
Для приготовления салата вам понадобятся:
- 200 г крабового мяса
- 1 авокадо
- 1 огурец
- 2 помидора
- 1/2 лимона
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень (укроп, петрушка, листья салата)
Начнем готовить салат!
1. Крабовое мясо нужно хорошо промыть и мелко нарезать.
2. Авокадо разрезать на две части, удалить косточку, вынуть мякоть с помощью ложки и нарезать кубиками.
3. Огурец нарезать кольцами, помидоры - кубиками.
4. Соединить все ингредиенты в большой миске и аккуратно перемешать.
5. Сверху на салат выжать половину лимона, добавить оливковое масло, посолить и поперчить по вкусу.
6. Украсить салат свежей зеленью и подавать на стол.
Этот салат не только приятный на вкус, но и богат витаминами и антиоксидантами, необходимыми для здоровья и красоты. Попробуйте его приготовить сами и удивите своих близких своими кулинарными талантами!
