Найти тему

Как прошли выходные. Воскресная готовка.

Доброе утро✨

Пока писала статью, всё удалилось нафиг. Грр,заново чего нибудь напишем. Суббота началась вкусно,хоть и не привычно, но иногда меня пробивает на пшенную кашу, а всем остальным просто приходится ее есть. Дочь сопротивлялась😂

Также суббота принесла сюрпризы, цикл начался на 6 дней раньше, 2й месяц какая то байда, но ни болей,ни еще чего то нет..напомню всё это случилось во время болезни и после, еще с тех пор прыщи пропали😮недавно это поняла. Но я еще и уход сменила немного. Но так как чувствовала себя хорошо, пошла в зал. Убрала упры на пресс и басик заменила на бег на дорожке. Так себе замена, но светило солнышко и было по кайфу.

-2
сменила немного позу в упражнении и прям оно заиграло новыми красками, попа приятно ноет
сменила немного позу в упражнении и прям оно заиграло новыми красками, попа приятно ноет
Так же гиперэкстензию стала делать по другому, сместила упор чуть дальше от начала бедер и тоже тело отозвалось отлично
Так же гиперэкстензию стала делать по другому, сместила упор чуть дальше от начала бедер и тоже тело отозвалось отлично

Приехав домой и пообедав бульоном последней порцией, успела поспать со своими. Начала снова косточки на бульон собирать, еще хочу,очень понравилось. Ну а дальше наше женское любимое уборка, стирка и тд.

вот как такой срач образуется?
вот как такой срач образуется?

И какая красота на выходе. Но вангую,пару дней и будет фото выше и виноваты сами..

-6

После заслуженная ванная с пенкой, масками и скрабами и отдых уже ай-на-нэ.

отличный расход
отличный расход

Утро воскресенья было вкусным. Муж прикупил вместо атлантической форели, мурманскую и она прям топчик.

-8

В обед у дочи в центре детском были веселые старты. Дети набегались, напрыгались, получили шарик и сок и были счастливы.

-9

Ну а вечером моя любимая готовка. Впервые решила сделать рыбный котлетки. Из самого простого, но потом пообщалась с девочками и надо было всё таки облагородить манкой и кусочек масла кинуть внутрь, в следующий раз учтем.

-10

Для цвета куркумы добавила.

-11

Ну и всё как всегда. Завтраки доделаю на каждый день, в курочку с ананасами забыла соус,сверху потом будет еще и сыр. Решила так оставить. Рыбные котлетки перед переворачиваем разваливаться..вот после заморочки они все шикарны, а тут свежие хз..попробуем потом по другому.

-12

Приборка на кухне после, подготовление к работе и садику. Сон. Вот такие выходные.

Ну а теперь то что оставляла в секрете, сколько набрала к тому понедельнику? 92.2 кг, стремно да.. к субботе уже было 90.5 кг. Итого, -1.7 кг. Не густо, но нарушения были+цикл как видите. Скидываем водичку и нажранное дальше. Главное не похерить всё, как я этого минимум 2 года. Цель на лето более оптимистичная, но чето сил мало прикладываю,задумайся Катя😂а то название блога будет уже более утвердительное😂

Еда
6,93 млн интересуются