Газированная вода – один из самых популярных в мире напитков. Она прекрасно утоляет жажду, освежает, бодрит и с древних времен используется в лечебных целях. О том, кому нужно пить газированную воду и как она действует на организм, расскажем сегодня.
Природная и искусственная газация
Газация воды бывает природной и искусственной. Источники вод с природной газацией формируются возле вулканов. Их химический состав зависит от того, как близко к поверхности земли расположен водоносный слой.
К водам с природной газацией относятся:
- «Нарзан»;
- «Боржоми»;
- «Ессентуки»;
- «Рычал-Су»;
- Perrier.
Искусственная газация происходит при розливе путем добавления в воду углекислого газа. Углекислый газ превосходно обеззараживает воду, уничтожая большинство микробов и болезнетворных бактерий, улучшает ее вкусовые качества и помогает дольше сохранять свежесть.
Польза газированной воды
Благоприятное действие на здоровье оказывает только потребление газированной минеральной воды. К этой категории принадлежит вся вода природной газации, поскольку в процессе фильтрации и насыщения газами она вбирает в себя большое количество минералов. Вода искусственной газации может не иметь в составе минералов, поэтому при покупке конкретной марки воды данный вопрос следует уточнять.
Минеральная газированная вода:
- утоляет жажду быстрее, чем негазированная;
- восполняет дефицит макро- и микроэлементов;
- поддерживает водно-солевой баланс;
- помогает нормализовать уровень pH;
- укрепляет здоровье костей, зубов;
- нормализует состав крови;
- стимулирует метаболизм и способствует избавлению от лишнего веса;
- ускоряет вывод токсинов;
- снижает уровень холестерина;
- поддерживает работу сердца и обеспечивает профилактику ряда заболеваний.
В рамках общей терапии ее назначают при сахарном диабете, панкреатите, гастрите, запорах, подагре, заболеваниях печени.
Наружное применение газированной минеральной воды (умывание, купание) помогает улучшить состояние кожи: очистить поры, ускорить регенерацию, повысить тонус, избавиться от воспаления и прыщей.
