Я не следовала инструкции "начинать прикорм с 1 ложечки, увеличивая порцию каждый день". Я кормила ровно столько, сколько хотела Ева. И никогда не заставляла ее. Она сама контролирует своё питание.
Первый прикорм
Впервые я покормила Еву "взрослой едой" в 3 с половиной месяца. Прикорм мы начали с банана. Он Еве очень понравился и она, в силу возраста могла съесть 3-4 полных ложечки. Потом в ход пошли баночки. Кабачок и цветная капуста.
Кабачок очень приятный на вкус и запах, мы могли съесть половину баночки. Чего нельзя сказать о цветной капусте. После первой ложечки, Ева опплевалась, а неприятный запах долго ещё не забывался. Сувать в ребёнка насильно я не видела смысла.
Так же я не следую мифу, что если начать прикорм с фруктов, то больше ничего ребёнок есть не будет.
Дальше мы ввели детскую кашу Фрутоняня 4+. Это была гречневая каша с черносливом. Да, она с сахаром. Но её моя малышка кушала очень хорошо, в отличие от чисто рисовой каши.
В 4 месяца дали попробовать солёный огурец и ягодку землянички.
В 5 начали давать печеньки с пометкой 5+.
Периодически давали еду со стола, но всё это было на нерегулярной основе. Основная пища - грудное молоко. Так же даже после приёма пищи, Ева всё равно требовала грудь.
В 7 месяцев я дала ей попробовать варёное яйцо и она могла съесть половину. В это же время начала давать ей еду со стола регулярно, не вводя никаких ограничений ( разве что колбаса). Дочка ест целый, некрупный виноград, хлеб, помидоры.
Не даю только то, что нельзя прожевать. Если даю варёное мясо, то мелко нарезанное, и разделённое на волокна.
Покупные соки стараюсь не давать, вместо них варю компот. Исключение может быть в том случае, если мы где-то в дороге.
Сейчас, ( 2 октября Еве было 8 месяцев) наше меню выглядит примерно так:
Завтрак - творожок/ яйцо / каша;
Обед - еда со стола. Всё зависит от того, что я готовлю, это может быть и борщ, и сырный суп, и фрикадельки.
Ужин - так же еда с общего стола/творожок/ пюре.
Грудь - на сон, либо когда нет другой еды.
Бывают дни, когда грудное молоко дочке вообще не нужно. Тут главное не забыть сцедиться.
На прогулке или в дороге Еву можно покормить булочкой или пюрешкой "удобно брать с собой".
Расскажите о своём опыте прикорма. Как относитесь к соли и сахару во взрослой еде? Или готовите для ребёнка отдельно?
Спасибо, что зашли на канал. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить. У меня много полезного и интересного❤