Мне гораздо лучше. Благо температура прошла ещё вчера. Пью противовирусное, пару дней попила капли от сухого кашля, ларипронт как всегда помог справится с болью в горле. От насморка солевой спрей, сосудосуживающие капли и полидекс. И я считай в норме, чтоб завтра идти на работу.
Эти дни ела углеводы и сладкое и мучное... Правда было не вкусно как то. Видимо, тк аппетита нет особо и как то даром на еду, даже когда была голодна. Не знаю почему.
Вес 79.3 кг. Я опасалась, что он перевалит за 80 кг, но нет. Не знаю как, но вес стоит пока. Правда почему то хочется алкоголя😂😂😂
Сегодня ела морковные котлетки со сгущёнкой.
Обычно мне не нравятся морковные котлеты, тк они сладкие, но эти оказались не сладкими. И такими они понравились. И кстати я понимаю как это странно звучит после того как я написала, что ела их со сгущёнкой 😂😂😂 Но они были бы вкусными и со сметаной.
На ужин была картошка с сыром и свежими огурцами.
Пила чай с протеиновой печенькой, водичку и отдыхала. Но ближе к вечеру всё таки занялась домашними делами. Пора.
#дневник #50 кг #похудение #будни #питание
