При простуде необходимо много пить — об этом знает каждый. Так рекомендуют врачи в поликлиниках, так утверждали наши родители. Но почему обильное питье при ОРВИ — это так важно? Почему нужно много пить? Разбираемся в причинах.
Причина 1: чтобы избежать обезвоживания
Повышение температуры тела — типичное проявление любой инфекционной болезни, так организм борется с ее возбудителем. При повышении температуры нужно обеспечить организму все условия для того, чтобы он мог отдавать тепло и не перегреваться. А тепло организм теряет в том числе и при испарении пота с поверхности кожи. Иными словами, много пить нужно, чтобы «было чем потеть».
Пытаясь справиться с перегревом, усиленно выделяя пот, организм теряет много жидкости. Обильное питье позволяет восполнить ее нехватку.
Причина 2: чтобы уменьшить интоксикацию
В процессе жизнедеятельности вирусы и бактерии выделяют токсины. Эти вещества с током крови могут распространяться по организму, достигая органов — мишеней. Результат их действия — ломота в теле, боль в мышцах, слабость, головная боль. Благодаря большому объему выпиваемой жидкости токсины быстрее удаляются из организма. В этом отношении регулярное питье во время болезни даже важнее приема пищи.
Причина 3: чтобы «смыть» патогены со слизистой оболочки глотки
Когда мы пьем, происходит механическое удаление болезнетворных микроорганизмов с поверхности слизистой оболочки, на которой они не успевают закрепиться. К тому же теплое питье с нейтральным вкусом увлажняет слизистую и уменьшает неприятные ощущения в горле (боль, першение).
Как правильно пить при простуде
- Чем выше температура тела, чем сильнее человек потеет, чем теплее в комнате, где он находится, тем активнее следует пить.
- Подойдет любой напиток: компот, морс, чай, отвар трав, вода.
- Температура напитка должна быть примерно равна температуре тела, то есть он не должен быть ни слишком горячим, ни слишком холодным.
- Пить лучше часто, небольшими порциями.
Обильное теплое питье — одна из двух базовых рекомендаций при любых простудных заболеваниях. Вторая такая рекомендация — промывание носа солевыми растворами с концентрацией соли, соответствующей плазме крови человека (так называемые «изотонические» растворы, наиболее «комфортные» для слизистой оболочки носа). Оптимально использовать для промывания растворы натуральной морской воды. В линейке средств Аква Марис для промывания специально созданы аэрозольные спреи Аква Марис Норм (для взрослых и детей с 6 месяцев) и Аква Марис Беби (для детей с 3 месяцев).
Промывание носоглотки — процедура, которая обеспечивает удаление с поверхности слизистой оболочки избытка слизи, вирусов и бактерий. Помимо механического устранения микроорганизмов, средства Аква Марис способствуют увлажнению слизистой, поддерживая ее нормальное «рабочее» состояние. За счет входящих в состав микроэлементов морской воды Аква Марис укрепляет местный иммунитет, ускоряет очищение от инородных частиц и микробов и оказывает противовоспалительное действие.
Кроме того, промывание с помощью Аква Марис позволяет снизить риск развития таких неприятных осложнений простуды, как синусит (воспаление придаточных пазух носа) и отит (воспалительный процесс в полости среднего уха). В ходе клинических исследований доказана способность Аква Марис сокращать длительность респираторного заболевания (ОРВИ) и выраженность симптомов.
Промывание носа и обильное теплое питье — «золотой стандарт» лечения при простуде. Из-за своей простоты процедуры кажутся малозначительными, но, тем не менее, это базовые средства, которые помогают поддержать организм в трудную минуту и позволяют нам быстрее поправиться.
Более подробная информация об Аква Марис Норм, Аква Марис Беби и других препаратах — на нашем сайте. Выбирайте подходящее средство и будьте здоровы!
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.