Доброе утро🌺
Для меня 1 сентября пока только как обычный день, еще 2 года лафы и начнется.. С утра доделала заказ, сходила отдать и заодно в магазин зашла, взяла всяких ништяков.
Чай вкусный, вот эта водичка вообще бомба, шоколадка оказалась очень вкусной и нежной,но интересный момент, если забить обычную шоколадку то там угли и немного жиров,в этой углей почти нет,но жиры основа и белка отсыпали,а по ккал одно и тоже,полакомиться можно. А сыр этот обожаю,вкуснейший.
А,завтрак пропустила😅
Перекуса не было, с магазина пришла голодная,а как там пахло едой, аж желудок сводило.
А вот пока за рутинной работой над расписанием сотрудников(там жопа) дошла до начальника попить кофейку с шоколадкой выше. Поболтали про похудение,он снова тоже начал🤣работаем вместе 12й год и вот раз в 2-3 года мы оба худеем🤣🤣его бич это сладкое, моё хлебный напиток, вот пожаловались друг другу🤣а помню тренировки обсуждали. Короче не скучно на работе. Потом уже с молодежью болтали о том о сем, короче работу не сделала и пошла с работы🤣🤣
Пришла и как всегда перекус.
Это со вчера кусочек тортика что заказала,сто лет не ела, и еще сто лет не хочу, жирный,маслянистый,начинка не такая вкусная как ожидалось, расстройство. Заела абрикосом. Что то прям шторит на них, постоянно хочется.
Поужинала остатками окуня, филешкой запеченной в соевом и овощами.
Смотрите какую красоту воспитательница делает доче, мама так не умеет.
К вечеру снова приборка, стирка, мытье посуды, я чето задолбалась уже неделю разгребать всю квартиру 🙈в отпуск блин сходила и на ярмарки..
На ночь попила чаек новый, вкусный и пастила дыня пекан,ммм,нежный не приторный вкус и пекан прям в тему.
Итого за день:
И активность.
И вот утро пятницы, вес пошел вниз. Напомню что в понедельник весы встали на 91.4 кг, во вторник и далее стоял на весе 91.5 кг, сегодня утром вес 91.2 кг. Радует . Надеюсь выходные пройдут лучше, чем могут быть. В пятницу с подругой собрались встретиться, посмотрим как выйдет мой выход в кафе.
Всем спасибо что вы со мной🌺
