Привет! Сегодня поделюсь рецептом обеда, который очень понравился моей семье. Рецепт очень простой и по времени на него уходит минут 30 от силы.
Полный список ингредиентов будет в конце статьи
Для начала промою рис ( 2 стакана) и поставлю варится рис в мультиварку на программу "РИС\КРУПЫ". В какой правильно пропорции варить рис смотрите на обороте упаковке.
Пока варится рис решила нарезать свинину ( 250 гр) на мелкие кусочки.
Далее разогреваю на сковороде кунжутное масло и посыпаю сушенным чесноком ( 0,5 ч л)
Нарезанное мсяо тоже отправляются на сковороду
Из овощей взяла сегодня огурец и перец. Их я помыла и нарезала средними кусочками. Также из овощей можно добавить кабачок и морковь.
Пока занималась овощами, свинина уже готова. Мясо перекладываю из сковороды в другую емкость
А вот овощи займут место мяса.
Овощи приправлю специями по вкусу, сегодня взяла паприку ( 0,5 ч л) и кунжут, посыпала сверху
Приглашаю вас на мой YouTube канал
Слегка обжариваю овощи и возращаю свинину в сковороду
Наливаю соевый соус( 2 ст л ) и тушу на медленном огне 3 минуты
Все мои рецепты можно прочитать по #рецепты от реактивной девушки
Обед подаю в глубоких мисках, уложив овощи с мясом на подушку из риса.
Обед, еще раз повторюсь, очень простой и при этом нереально вкусный, нам он очень хорошо разнообразил рацион. Мы с мужем не особые любители риса, но вот в такой вариации нам очень сильно понравилось.
Ингредиенты:
- Рис - 2 стакана
- Свинина - 250 гр
- Огурец - 2 шт
- Перец - 100 гр
- Сушеный чеснок - 0,5 ч л
- Кунжут по вкусу
- Соевый соус - 2 ст л
ПРОШУ, ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КАНАЛ ЛАЙКОМ И ПОДПИСКОЙ
#рецептобеда #рисрецепт #свининанасковороде #свининарецепт #свининасовощами
