Когда у меня нет времени или желания долго возится с ужином или обедом, я всегда делаю себе вот такой простой в приготовлении и быстрый по времени салатик. К тому же он очень легкий и полезный. Ну и конечно же вкусный!
Ингредиенты:
- Листья салата
- Варенные яйца 2 шт
- Огурец 1 шт
- Помидор 1 шт
- Филе тунца измельчённое 1 шт
- Специи (соль, перец)
- Оливковое масло 1ст ложка
Способ приготовления:
1. Листья салата тщательно промыть и выложить на тарелку, как на фото.
2. Порезать огурец на полукольца, помидор на средние кусочки. Добавить половину на салат, распределив по тарелке.
3. Тунец равномерно выложить на овощи.
4. Теперь можно доложить оставшуюся половину огурца и помидора, так же распределив.
5. Варенные яйца разрезать на дольки и выложить сверху.
6. Остается всё это посыпать солью и поперчить. Разумеется каждый делает это по своему вкусу. И в самом конце добавить столовую ложку оливкового масла.
Получается очень яркий, летний и полезный салат. Возможно у кого-то возникнет желание добавить еще что-нибудь. Обязательно напишите об этом в комментариях, мне будет очень интересно! А пока что я пошла дегустировать этот чудный вариант.
Приятного аппетита!
***
Подпишись на МОЙ КАНАЛ что бы не пропустить новые интересные рецепты, лайфхаки, советы и идеи, а так же если Вам понравилась эта статья, ставьте большой палец вверх 👍 Вам не трудно, а мне приятно.
***
#рецептысалатов #салатнапраздник #салатстунцом #салатыизакуски
