Академик Павлов однажды сказал: "Молоко - это изумительная пища, приготовленная самой природой"
Я как-то пошёл в магазин за молоком и прочёл высказывание академика Павлова на пакете молоко, теперь всё время, когда я вспоминаю эти слова, у меня возникает сильное желание выпить молока.
А ведь И.П.Павлов был прав, молоко очень полезно, так как в нём содержится большое количество белка, кальция, витаминов (A,B,C,D)
Кроме того молоко обладает антитоксичным свойством, и помогает при росте мышц.
Недавно я узнал о такой необычной диете, как молочная.
Суть заключается в том, что человек в течении 2 - 4 недель не ест и не пьёт ничего кроме молока и воды. Тогда мне это показалось сомнительным, ведь нельзя целый месяц сидеть на одном только молоке.
- Да, при такой диете есть и свои плюсы, например быстрое снижение веса в течении первых 2-х недель, ненадобность в приготовлении пищи, получение белка без приёма в пищу мяса.
- Кроме того в молоке есть почти все необходимые человеку витамины, которые он получает из различных продуктов.
И впринцепе можно прожить 2 недели на одном молоке, но основная проблема кроется в человеческом факторе. А именно в том, что кому-то будет не хватать сладкого (как например мне), другим будет не хватать мяса, а третьи не смогут без овощей и супов. Да, через свои хотелки можно переступить, но есть люди, которые по тем или инным причинам не переносят молоко в плане здоровья.
Поэтому я считаю, что прожить 2 недели на одном только молоке вполне реально, только всё зависит от самого человека.
Если было интересно или полезно, поставь лайк и подпишись.
- Напишите в коментариях какие диеты пробовали именно вы и помогли ли они вам, будет интересно почитать.
Всем здоровья.
