Завтрак | Обед | Ужин | Первые блюда | Вторые блюда | Бутерброды Десерты | Выпечка | Гарниры | Закатки | Закуски | Блюда из птицы | Блюдо из рыбы | Блюда из мяса | Салаты | Напитки | Блюда на праздник | Продукты питания | История блюд
Замечательный завтрак для всей семьи: проста овсяная каша с бананами и медом. На самом деле это очень вкусно. Для здоровья Вашего организма это очень полезно.
Обычно такая каша варится на молоке с добавлением бананов и меда. Только мед нельзя добавлять в горячую кашу, дайте ей остыть.
Необходимые ингредиенты для приготовления такого завтрака на 2 порции:
- овсянка – 100 гр.
- желтые и спелые бананы – 80 гр.
- молоко – 250 гр.
- мед – 1 ст. ложка
- соль добавляется по вкусу
Шаг 1. Сначала необходимо подготовить все необходимые продукты для приготовления сытного завтрака.
Шаг 2. Молоко вскипятить и добавить овсянку. Не забудьте немного посолить.
Шаг 3. Сама каша должна вариться примерно минут 5 и обязательно помешивать.
Шаг 4. После того, как каша готова, добавьте одну столовую ложку меда и перемешайте хорошо
Шаг 5. Нарежьте бананы кольцами и добавьте в кашу, перемешайте и пусть еще немного постоит на слабом огне.
Шаг 6. Затем через некоторое время нужно снять кашу с огня и накрыть крышкой. Дайте ей хорошо настояться и можно подавать к столу.
