Сегодня на весах отвес 300 г.
На завтрак овсяная каша на воде с яблоком и чай.
На обед тушеная капуста с помидором и огурцом и на сладкое - яблоко.
На ужин как обычно - салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и помидором.
Сегодня на весах отвес 300 г.
На завтрак овсяная каша на воде с яблоком и чай.
На обед тушеная капуста с помидором и огурцом и на сладкое - яблоко.
На ужин как обычно - салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и помидором.
