Найти тему
ПРОСТО.ПОСТНО

Постно и питательно! Попробуйте приготовить оладьи из кабачков и овсяных хлопьев на завтрак!

ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ

✅кабачок-1 шт (средний)

✅лук- 1 шт.(небольшой)

✅хлопья овсяные- 3 ст.л.(мелкого помола)

✅мука-2-3 ст.л.(примерно)

✅соль, специи-по вкусу

✅зелень (укроп)-по вкусу.

-2

✏Кабачок очищаем от кожуры, натираем на крупной тёрке.Отжимаем лишний сок.

✏Лук режем как можно мельче или натираем на тёрке.

✏Добавляем овсяные хлопья быстрой варки, солим, добавляем специи и зелень.Оставляем минут на15.

✏Теперь добавляем муку,чтобы получилась довольно густая масса.

-3

 

✏Обжариваем с двух сторон на среднем огне без крышки.Ангела за трапезой!

😇

Если оладушки плохо переворачиваются или разваливаются- добавьте ещё муки. 2-3 ложки-это примерное количество👌 

Оладушки получаются довольно нежные в горячем виде.Рекомендуется их немного охладить😊

Понравился рецепт? Не забудьте про ❤️ и комментарий.

Всем спасибо!

ПРОСТО.ПОСТНО

Еда
6,23 млн интересуются