Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Минтай в сметане😋

Давненько я не тушила рыбку. За идею спасибо Ирине Яшиной @Irina_Yashina ❤ #традиции #воронеж

Ингредиенты: минтая (~1 кг), луковица крупная, морковь небольшая, муки, Соль, специи , сметаны, воды, Растительное масло для жарки

Способ приготовления:

Морковь натереть, лук нарезать и спассеровать на растительном масле.

Рыбу разделать, обрезать плавники и нарезать порционными кусочками. Обвалять в муке и слегка обжарить с двух сторон.

К оставшейся муке добавить соль, перец, сметану, размешать и влить воду.

1/2 часть спассерованных овощей отложить, а на оставшиеся выложить рыбу. На рыбу - овощи.

Залить соусом и, после закипания, тушить минут 20 на слабом огне.

Приятного аппетита😍!

Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы📸!

Еда
6,93 млн интересуются