Про масло Льна
Масло льна , пожалууй самое показательное из всех масел линейки семечек( семян) Особенностью и отличием этого масло служит наличие Жирных кислот в необходимой формуле , для потребления человеком Омега 3 и омега 6 в пропорции 1:3. Омега 3 - это по сути рыбий жир, растительного происхождения . Т.е. легко усвояемый продукт. Но то что он растительный , нужно тоже соблюдать меру потребления. А начинающим вообще можно начинать потребление только с пол чайной ложкив сутки , доведя потребление до 2-х столовых ложек в сутки.Примечателен тот факт , что льняное масло в отличии от остальных масел имеет высокое Йодовое число и подвержен очень быстрому окислению , не вважно причём хранение в тёмном стекле или в прозрачном. Схрок хранения в холодильнике, такого масла , до начала прогоркания - не более 2х недель от выжимки из семян. Получается что масло вообще нельзя хранить и стоит употреблять прямо после выжимки в этот же день. Вкусовые свойства , этого нежносладковатого масла изумительные , точно не горькие как обячно в сети магазинов. Цвет масла и его вкусовые свойства слабо зависят от цвета семян и раих разновидности. Причём Масло плодов ЧИА - это почти аналог Льна, только в масле не высокое Йодовое число и масло подвержено длительному хранения.Цвет масла - насыщенный жёлто коричневый.
Про полезные свойства масла можно говорить часами , но самоё лучшее это попробовать самому на себе ощутит всю палитру полезных свойств , как для мужиков так для женщин.
Приведу общеизвесные полезные свойства масла :
Повышает эластичность сосудов, снижает вероятность развития инсульта и инфаркта, гипертонии;
Служит для профилактики атеросклероза и тромбоза;
Нормализует жировой обмен, способствует похудению;
Улучшает работу пищеварительного тракта;
Действует как профилактическое средство против образования камней в желчном пузыре, нормализует работу желчевыделительной системы;
Повышает иммунитет;
Является хорошим источником полиненасыщенных жирных кислот омега-3 .
Нормализуется сердечный ритм;
Показатели АД и биохимического состава крови приближаются к норме;
Восстанавливается функционирование желез эндокринной системы;
Нормализуется обмен веществ, исчезает риск появления ожирения и сахарного диабета;
Снижается уровень «плохого» холестерина в крови и опасность образования тромбов;
Уменьшается вязкость крови, что очень полезно для профилактики варикоза;
Исчезают запоры;
Заметно улучшается состояние кожи и волос;
Восстанавливается гормональный фон у женщин и мужчин;
Улучшается кровоснабжение головного мозга и состояние сосудов
Польза льняного масла для мужчин
Уникальный состав льняного масла общеукрепляюще действует на мужской организм, что не может не привести к стойкому повышению потенции. Механизм ее стимуляции зависит от повышения эластичности сосудов, в том числе и сосудов полового члена. Его кровенаполнение улучшается, что позволяет поддерживать стойкую эрекцию.
Нормализация эндокринной системы мужского организма при помощи льняного масла способствует усиленной выработке тестостерона – главного мужского гормона, отвечающего за типичные признаки мужественности, потенцию и репродуктивную функцию. Гормон серотонин, присутствующий в льняном масле, стабилизирует психоэмоциональное состояние и возвращает хорошее настроение.
Полезные свойства компонентов льняного масла для мужчин:
Линолевая кислота – передача нервных импульсов, восстановление нервных клеток;
Липиды омега-3 и омега-6 – стимуляция работы мозга, улучшение памяти, зрения и слуха;
Витамин A – укрепление сосудов, профилактика близорукости;
Холин – синтез стероидов, стимуляция иммунитета, профилактика воспалительных процессов в предстательной железе, аденомы простаты;
Витамин B6 – обеспечение работы нервной и мочеполовой системы, сохранение психоэмоционального равновесия;
Ниацин – выработка прогестерона;
Альфа-токоферол – регенерация тканей, омоложение организма;
Витамин K – участие в процессе кроветворения.
Не использованное , горьковатое масло можно использовать в хозяйственных нуждах.Например покрыть деревянную кухонную утварь :разделочные доски, ручки ножей.
Пы.Сы. Опыт использования масла подверждён лично.