От нытья к результату: как преодолеть себя?
Сколько себя помню, лет с шести, я сижу на наркотиках. Нет, не на героине, не на кокаине и даже не на марихуане. Поверьте, есть вещи куда более безобидные, хотя на самом деле они укладывают в гроб не менее эффективно.
Пожалуй, один из таких наркотиков — моё безволие, моя лень. Эти две отравы очень плотно связаны между собой. Мне тяжело выйти из зоны комфорта, зачастую трудно отказаться от чего-то, что мне приятно, но этот кайф обманчив — он убивает.
Я очень люблю поесть. Причём тянет меня исключительно на жареное, жирное, мучное, сладкое. Проще говоря, на всё то, что ведёт к диабету, гастриту, циррозу, повышенному холестерину, проблемам с сердцем и прочим «радостям» жизни.
Не отказываюсь и от спиртного (алкоголь появился в моей жизни лет в 16). Меня нельзя назвать пьянчугой, «на бровях» домой не приползал, и такого, чтобы я не помнил, что вчера было, не случалось. Меру знаю. Но выпить в хорошей компании под шашлычок могу. Подшофе бывал неоднократно.
Что удивительно — меня же никто пить не заставляет. Просто я не умею отказываться, говорить «нет», идти против коллектива. Всем налили, все выпивают, закусывают, а я что, рыжий, что ли?..
В итоге очередное застолье — новая порция алкоголя.
Понимаю: нужно отказываться от всяких «излишеств нехороших», как говаривал герой Вицина. Но трудно, невероятно трудно заставить себя. Рука сама тянется к бокалу доброго красного вина, к жирному, основательно прожаренному оковалку мяса и нехилой порции жареной картошки.
Автор: Дмитрий Меньшиков
