Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Рыбное филе, запеченное в фольге с цукини, чесноком, сыром и зеленью

#непп #второеблюдо #рыба

Ингредиенты: Филе трески, Цукини (нарезанное на колечки), Сыр тёртый, Лук нарезанный, Петрушка рубленая, Чеснок натёртый, Соль

Способ приготовления:

Порции рыбы посолить и положить каждую на кусок фольги.

Сверху на рыбу (или под рыбу) положить кольца цукини, а затем сыр смешанный с чесноком и нарезанной зеленью.

Порции завернуть в фольгу, выложить на лист для выпечки и поставить на 20 минут в горячую духовку.

Запеченную рыбу выложить на тарелки. В качестве гарнира подходит вареный картофель или овощной салат.

Еда
6,93 млн интересуются