Человеку, который придумал смузи надо поставить памятник. Это революция в кулинарии. Объединяем продукты ранее не смешиваемые в одно целое, исходя из любых принципов. Наличие, полезность, вкусовые пристрастия... #пп
Ингредиенты: яблоко, апельсин, огурец, сельдерея, йогурта
Способ приготовления:
Чищу, нарезаю произвольно все продукты и закладываю в блендер. Измельчаю по желанию. Добавляю йогурт. Можно положить отдушки для пикантности: кардамон, имбирь, корицу. Можно добавить сладость: сироп, мед. Можно подкислять лимонным соком. Приятного аппетита!
