Листья смородины,малины,крыжовника,ежевики.
В мае-июне в них огромное количество витаминов и микроэлементов.
Далее все это будет уходить на создание плодов.
Не упустите этот драгоценный для организма момент и заваривайте с молодыми листочками чай.
Но заливайте их водой не выше 80С.
При 100 С ( температура кипения) многие полезные компоненты разрушаются.
