Найти в Дзене
Мамины записки

Питание для похудения🥦🥦🥦/ погода сегодня не радует 🌪/Почему с возрастом у женщин меняются пропорции тела🧍‍♀️/

Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 33 года. Я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Делюсь своими размышлениями, наблюдениями основываясь на своём материнском опыте. Худею с веса 67 кг, на обычном рационе питания для всей семьи.

Фото автора.
Фото автора.

На завтрак у меня сегодня была: пшенная каша, бутерброд с маслом, кофе с молоком.

На обед: приготовила вот такую вкусняшку

Фото автора
Фото автора

Яичные белки фаршированные с морковной икрой. Очень вкусно. И чай с крекеры.

  • На ужин будет: лапша с сыром. Чай.
Фото автора
Фото автора

Шагов мой шагомер насчитал к 5 часам вечера, 10 813. Завтра напишу, сколько получилось за весь день получилось прошагать. И это обычный день, на даче.

Погода сегодня ураганная, весь день сильный ветер, пыль метёт. По прогнозу погоды и ночью будет тоже самое.

Фото автора
Фото автора

На фотографиях конечно не передать, что на улице творится.

Дети весь день дома сидят, и скучают, без свежего воздуха и прогулок тяжело.

И сегодня хочу поразмышлять над темой: Почему с возрастом меняются пропорции тела у женщин. На своём примере.

Фото автора
Фото автора

Основные изменения фигуры конечно связаны с беременностью и родами.

У меня после третьих родов, в бёдрах появилось несколько см. Плечи, руки стали более мощные.

И самое интересное, что теперь после похудения, ближе к 35 годам. Пропорции стали совершенно другие, нежели были в более юнном возрасте. Фигура худенькая, а голова кажется, непропорциональна фигуре.

Фото автора
Фото автора

Такие изменения замечаю, и у других.

А Вы замечаете такие изменения?

Еда
6,93 млн интересуются