Готовлю это каждые выходные! Быстрый и вкусный рецепт!

Очень легко и быстро! Рецепт приготовления брокколи! Невероятно вкусный и простой рецепт всего за несколько минут. Запеченные овощи отлично подходят для ужина! Вкусный ужин или завтрак и минимум ингредиентов. Этот рецепт универсален! Вы можете заменить брокколи зеленой фасолью или цветной капустой! Попробуйте этот рецепт здорового питания!

1 луковица.

1 морковь.

Оливковое масло.

1 брокколи. Разрезать на мелкие кусочки.

Соль.

Жарить 10 минут, периодически помешивая.

1 яйцо. Вода 6 ст. л.

Прованские травы.

Мука 3 столовые ложки.

Поваренная соль.

Хорошо смешать.

Охладите брокколи.

Хорошо перемешать.

Оливковое масло.

Выпекать в разогретой до 180°C духовке 20 минут.

1 болгарский перец.

2-3 зубчика чеснока. Оливковое масло 4 столовые ложки.

Смешайте в блендере.

Сыр 70 гр.

Добавить сыр. Выпекать в разогретой до 180°C духовке 10 минут.

Сахар 2 чайные ложки.

Соль 1 чайная ложка.

Черный перец.

Копченая паприка 1 чайная ложка.

5 помидоров.

Моцарелла 125 гр.

Прованские травы.

Хорошо перемешать.

Накройте и поставьте в холодильник на 1 час.

Кунжут 2 чайные ложки. Обжаривать 1-2 минуты.

Салат готов.

А вот и брокколи.

Приятного аппетита!

Напишите в комментариях, понравился ли Вам рецепт. Если понравился, поставьте 👍 ЛАЙК! и подпишитесь на канал.

Поделитесь этим замечательным рецептом с друзьями!