Микроволновка спасает во многих ситуациях: когда нужно что-то быстро подогреть, когда захотелось домашнего попкорна или теплых бутербродов. Но мы редко рассматриваем ее для полноценной готовки, а зря! В микроволновке можно быстро приготовить завтрак, обед или ужин, если под рукой есть рецепты.
Подписывайтесь на канал, чтобы мы могли делиться с вами вкусными идеями постоянно!
Фруктовая овсянка
Полезный и вкусный завтрак за 5 минут? Да без проблем! Доставайте с полки овсянку, проверьте, есть ли в холодильнике молоко, фрукты или сухофрукты и приступайте.
Всыпьте в глубокую чашу 3 ст. л. овсяных хлопьев (лучше использовать хлопья быстрого приготовления) и залейте их стаканом молока. Добавьте чуточку соли, перемешайте и готовьте на максимальной мощности в течение 3 минут.
За это время нарежьте сухофрукты или свежие фрукты (отлично подойдут бананы, киви или яблоко).
Добавьте к горячей каше немного сливочного масла, дополните медом, фруктами и подавайте.
Нежнейшие гренки с корицей
В следующий раз не покупайте что-нибудь к чаю, сделайте сами!
Растопите сливочное масло и смажьте им большую кружку. Взбейте в этой кружке яйцо, добавьте 2 ст. л. молока, немного сахара, корицы и щепотку ванилина. Хорошенько перемешайте.
Нарежьте крупными кубиками 2-3 ломтика белого хлеба и отправьте в яично-молочную смесь. Оставьте на минуту пропитаться.
Запекайте гренки в микроволновке при максимальной мощности 90 секунд. Через каждые 30 секунд помешивайте и проверяйте готовность.
Присыпьте гренки сахарной пудрой и подавайте.
Сырный картофель
Это будет легкий и вкусный гарнир, который вы приготовите за 20 минут.
8 небольших картофелин нарежьте пластинками, сбрызните оливковым маслом, присыпьте сушеным чесноком, солью и запекайте в микроволновке 7 минут, выставив среднюю мощность.
Натрите 50 г твердого сыра и соедините его с 50 г творога, 2 ст. л. жирной сметаны и рубленой зеленью (вместо зелени можно использовать сушеные травы).
Получившуюся смесь выложите на картофель и запекайте все вместе еще 5 минут. Готовое блюдо украсьте рублеными грецкими орехами и зеленым луком. Подавая, перемешайте картофель с сыром, чтобы соединить все вкусы.
«Овсянчики»
Нейтральное по вкусу печенье, которым можно похрустеть, когда захочется перекусить.
Взбейте 1 яйцо, добавьте к нему 2 ст. л. кефира с минимальной жирностью и 2 ст. л. овсяных хлопьев.
Посолите, добавьте немного куркумы, сушеного чеснока и молотого перца и все хорошенько перемешайте.
Застелите тарелку пергаментной бумагой и выложите на нее порции овсяной смеси.
Запекайте 5 минут.
А вы готовите в микроволновке? Поделитесь с нами своими рецептами!
