Готовятся проще простого😌
✅КБЖУ на 100 г:142/12/2/19
✅Ингредиенты:
☀️Творог обезжиренный-360 г
☀️Рисовая мука- 5 ст.л.
☀️Яйцо + щелток для смазывания
☀️Ванилин- щепотка
☀️Сахарозаменитель- по вкусу
☀️Малина (или другое)- 250 г
☀️Крахмал- 1 ст.л.
☀️Сахарозаменитель- по вкусу
✅Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать и сформировать ватрушки
2. Смазать желтком
3. Отправить в духовку на 10-15 минут при 180гр
4. Достать и выложить начинку на ватрушки🥰
5. Начинка: малину положить в сотейник , добавить крахмал + подсластитель
6. Греть до загустения
7. Отправить ватрушки с начинкой в духовку ещё на 15 минут☺️
⠀
🌸Приятного аппетита😍
⠀
Любите малинку?🤤
#зожпитание#нутрициология#сбалансированноепитание #рецептыправильногопитания#cooking #cookies #cookingtime #cookies � #ватрушки #кчаю
