В вопросах долголетия немаловажную роль играет питание в целом и то, что входит в ваш ежедневный рацион. По данным ученых, существуют простые продукты, способные «незаметно» сократить продолжительность нашей жизни.
К этим продуктам, в частности, относятся говядина, курица и молочка, сообщает Merck Manual. Cеросодержащие аминокислоты, входящие в их состав, в больших количествах способны вызвать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже смерть.
Необходимо отметить, что речь не и дет о необходимости отказа от этих продуктов. Единственное, о чем следует помнить — все обязательно должно быть в меру.
