Найти тему
Питание для здоровья

Вкусная закуска, которую можно приготовить в любое время года

Маринованная свекла с луком - прекрасная остренькая, полезная закуска. Она легко готовится и восхитительно вкусная. Ее можно использовать для приготовления винегрета или свекольника. Так же эта закуска подходит в качестве гарнира к рыбе, мясу, птице.

Ингредиенты:

Свёкла отварная/печёная - 500 гр (в очищеном виде)

Лук репчатый - 150 гр (2 шт)

ДЛЯ МАРИНАДА:

Вода - 400 мл

Красный винный уксус - 80 -100 мл

Соль - 1 ч.л

Перец черный горошком - 0,5 ч.л

Зёрна кориандра - 0,5 ч.л

Лавровый лист - 1 шт

Хрен (консервированный) -1 ч.л

Сахар -1 ст л

Приготовление:

Свеклу порезать на тонкие кружки. Толщина 4-5 мм.

Нарезать лук полукольцами.

Готовим маринад:

В кипящую воду добавить все приправы кроме уксуса. Даем покипеть 2 минуты.

Затем добавить красный винный уксус и вновь довести до кипения. Можно использовать и яблочный уксус.

На дно формы выложить кружочки свеклы, чтобы было закрыто дно формы. На свеклу выложить полукольца лука, разделив их.

Затем слой свеклы, закрыв полностью лук. Опять лук, потом свекла и вновь лук.

-2

Получилось 4 слоя свеклы и 3 слоя лука.

-3

Верхний слой должен быть из свеклы.

-4

Залить теплым маринадом со специями.

-5

Попробуйте маринад, чтобы понять какой баланс кислого и сладкого.

Закрыть форму крышкой и оставить на 5 часов при комнатной температуре. Затем попробуйте, если Вам понравился вкус, то ставьте в холодильник на 8-12 часов или на ночь.

Закуска готова.

Всем спасибо за просмотр.

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайк, чтобы не пропустить новые рецепты.

#маринованнаясвекласлуком #рецептмариновоннойсвеклыслуком

#закускаизсвеклыилука #салатизсвеклы #свекласлуком #полезнаяеда #диетическиерецепты

Еда
6,93 млн интересуются