РУБРИКА
ТРАДИЦИОННАЯ КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА
/ ПИТАНИЕ/.
ФЭН ШУЙ -
ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ В ФЕВРАЛЕ.
Оздоравливаем печень.
Тыква.
Тыква поистине волшебный овощ.
Она обладает мочегонным эффектом, способствует очищению организма от токсинов.
Тыква – чемпион по содержанию железа, меди, фтора, витамина Е, содержит пектины и сахара.
Пектин прекрасно впитывается и способствует выведению вредных веществ и ядов, например свинца, ртути и радиоактивных элементов.
Способствует улучшению пищеварения.
Пектин также защищает слизистую желудка и кишечник, способствует заживлению язвы желудка и эрозий от прохождения грубой пищи.
Поэтому тыква очень полезна для страдающих гастропатией, особенно для тех, у кого гастрит с повышенной кислотностью.
Этот овощ АКТИВИЗИРУЕТ ЖЕЛЧЕОТДЕЛЕНИЕ, перистальтику желудка и кишечника, улучшает пищеварение.
Способствует снижению сахара в крови.
Тыква богата кобальтом, который стимулирует метаболизм и способствует кроветворению.
Кроме того, кобальт необходим для синтеза витамина В 12, который нужен островковым клеткам, секретирующим инсулин, а это даёт эффект снижения сахара в крови.
Тыква очень полезна диабетикам, она восстанавливает функцию печени и почек, усиливает регенерацию клеток печени и почек.
Известно, что чувства и эмоции человека зависят от выработки в организме тех или иных гармонов.
Тыква способна помочь вам снять депрессивное состояние, кроме того, она способствует физическому росту и развитию человека.
Тыква полезна обычно всем, особенно людям с избыточным весом, а также диабетикам, пожилым людям и тем, у кого ослаблено здоровье.
Тем, у кого желтуха, или бери-бери употреблять тыкву в пищу не следует.
Данные указания не являются врачебными указаниями и поэтому для тех, кто болен хроническими заболеваниями необходимо консультироваться у своего врача – диетолога.
В Фэн Шуй ( амулетах и талисманах) тыква известна как талисман здоровья под названием тыква - горлянка, также известная как У-Лоу – один из самых популярных китайских талисманов здоровья.
Этот «талисман» Фен-Шуй приносит радость, дарит хорошее настроение, очищает пространство вокруг себя и мысли своего владельца.
Так вот, изучая всё много лет, могу вам сказать, что применяя в пищу тыкву, человек получает радость, хорошее настроение, очищает мысли своего владельца.
Все амулеты и талисманы говорят о пользе того, что несёт этот предмет в своих переводах!!!!
Восток – дело тонкое!, поэтому необходимо понимать эти лёгкие намёки изучая всё в своём изначальном предназначении!
Итак!, вернёмся к тыкве.
Привожу вам один из рецептов приготовления тыквы.
Тыква: 400 гр.
Желтки куриных яиц: 4 шт.
Масло растительное: 500 гр.
Сахар: 1 ст.л.
Соль по вкусу ( хотя я не добавляю соли практически ни в какое блюдо)
, но стандартно добавляют 1 ч.л.
Сварить яйца, отделить от них желток, растереть, можно с солью.
Тыкву нарезать ломтиками, обжарить в масле на сильном огне в течении 3 – х минут.
Затем добавить в сковороду желток и дожарить в течении 1 мин на медленном огне, предварительно перемешав ломтики тыквы и яйца.
Примечание: Соль и сахар добавляют по вкусу, или можно вообще не добавлять.
- Очень полезном кушать
суп – пюре тыквенный,
кашу пшёнку с тыквой,
куриное мясо запеченное с тыквой,
рис с тыквой,
тушеную тыкву в сметане с чесноком,
тыквенный манник и другие , доступные для вас блюда из тыквы.
Каждому продукту питания соответствует определённый важный день, когда этот продукт будет правильно работать на здоровье всего организма,
поэтому в китайской традиционной медицине придерживаются важности питания не только в сезонность каждого времени,
но!!! необходимо учитывать широту
( климатические условия) проживания человека,
время питания и каждый день для сбалансированного здорового питания.
Задумайтесь о своем здоровье,
о ежедневном рационе и делайте свой осознанный выбор.
Ведь питание - один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни,
от него зависит нормальная жизнедеятельность практически всех органов и систем организма человека.
С пожеланием здоровья, а значит и процветания!
С вами в собрании собственных переводов и проверенной информации - Веста Елизарова.
Автор перевода программы ежедневного питания, которая работает на все 100%!!!, - проверено личным опытом!
#ппрецепт #ппрацион #ппзавтрак #китайскаямедицина#ппрацион#ппобед#вкуснаядиета #фигура #недиета #продукты #менюнанеделю #вкусныерецепты #здоровоепитание
