Если вы хотите приготовить очень быстро завтрак, идеальными вариантом будет: овсянка, сырники, запеканка, ленивые вареники, а также – пицца на сковороде, яичница, горячие бутерброды и сэндвичи.
Редакция FoodOboz выбрала для вас именно такой – идеальный вариант вкусного и сытного блюда для завтрака – теплый бутерброд с тунцом, рецепт которого был опубликован в Telegram-канале "Быстрые рецепты".
Ингредиенты:
- хлеб – 4 кусочка на 2 бутерброда
- творожный сыр – 2-3 ст. л.
- авокадо – 1/2 шт.
- тунец – 50 г
- огурец – 1 шт.
- базилик/руккола – 10 г
Способ приготовления:
1. Порежьте хлеб.
2. Намажьте его творожным сыром.
3. Порежьте авокадо тонкими слайсами и выложите на сыр.
4. Сверху тунец.
5. Огурец помойте и порежьте кольцами, выложите на тунец.
6. Сверху положите базилик или рукколу.
7. Накройте вторым куском хлеба, хорошо прижмите и разрежьте пополам.
8. Положите на тарелку и отправьте на 30 секунд в микроволновку.
Бутерброд получится очень вкусным и сытным, будет очень вкусно еще со свежими овощами и яйцом-пашот.
Источник FoodOboz.
