Доброго времени суток🌞Сегодня еле заставила себя заняться фитнесом, но после долгих переговоров с Аней лентяйкой и Аней фитоняшкой, победила Фитоняшка💪 Боль в мышцах особенно ощутима по утрам. Заниматься всё труднее и труднее. Пока справляюсь👌
После занятий приготовила себе завтрак. Омлет с ветчиной и сыром, плюс вкусный йогурт с кленовым сиропом и грецким орехом:
Ну потом работала, очень долго и результативно работала. Наконец-то сдала модель заказчику. В выходные куплю, то что задумала👌 Ах да, ещё забыла вам показать, что купила в аптеке для поддержки организма, во время моего похудения:
Обед по расписанию:
Сегодня мальчишки домой приедут поздно, так как муж повез Арсюшку на дзюдо. Отлично, есть больше времени на работу и готовку ужина! Им то мы и займёмся. Отварила картофель и пожарила вот такой бекон:
Я это не ела, у меня на ужин только йогурт и яблоко:
С мужем так и не разговариваем🤐 вспомнила стихотворение, которое читала старшему сыну в детстве. Бараны
По крутой тропинке горной
Шел домой барашек черный
И на мостике горбатом
Повстречался с белым братом.
И сказал барашек белый:
«Братец, вот какое дело:
Здесь вдвоем нельзя пройти,
Ты стоишь мне на пути»
Черный брат ответил: «Ме,
Вы в своем, баран, уме?
Пусть мои отсохнут ноги,
Если я сойду с дороги!»
Помотал один рогами,
Уперся другой ногами…
Как рогами ни крути,
А вдвоем нельзя пройти.
Сверху солнышко печёт,
А внизу река течёт.
В этой речке утром рано
Утонули два барана. Вообще я наизусть знаю много детских стихов. Ну например Мойдодыра и муху -цокотуху, Федорино горе итд.. Даже Арсюшка их уже рассказать может. Ну вот вроде и всё! Спасибо, что заглянули! #семейные отношения #деревенская жизнь #кулинарный рецепт #досуг с детьми #ссоры в семье #фитнес и здоровье
