#тарелкаверде #prostobuono
Ингредиенты: Куриное филе , Апельсин большой, Мука, Масло любое, соль, перец
Способ приготовления:
Обваляйте филе в муке (у меня тонкие кусочки, поэтому готовится быстрее).
Обжарьте на масле с двух сторон, посолите, поперчите.
Залейте, предварительно выжатым, апельсиновым соком. Убавьте на миним. огонь, накройте крышкой и готовьте макс 5 мин. Готово. Отличное дополнение к салату.
Большие кусочки грудки готовьте примерно мин 10-15 (на усмотрение)
