Найти в Дзене
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Чиа-боул

Я здесь не так долго, но за это время я полюбил это сообщество! Здесь всегда уютно как дома и вкусно кормят! ❤️ #кукпад4 Сегодня я покажу как приготовить веганский завтрак - ЧИА-БОУЛ!

Ингредиенты: кровавый апельсин, маракуйа, соевые сливки, кленовый сироп, гранола, семена чиа

Способ приготовления:

Выжать сок из апельсинов в чашу блендера.

В чашу блендера к соку положить мякоть маракуйи.

Добавить сливки и кленовый сироп. Взбить.

Добавить семена чиа и перемешать.

Разделить на 2 глубокие тарелки * Декор: кружочек апельсина и половинка маракуйи * Сверху посыпать гранолой.

Готово!