Полезный перекус, который зарядит вас энергией на несколько часов. В одной порции 2 печенья. КБЖУ на одну порцию: 154/12.53/4.14/16.76 Порадуйте себя и любимых 🤍.
Ингредиенты: - овсяные хлопья долгой варки, - спелый банан, - яйцо куриное, - протеин, - специи
Способ приготовления:
Банан размять в пюре, добавить яйцо и немного взбить.
К получившейся массе добавить все сухие ингредиенты. Перемешать и оставить минут на 5.
Выложить на противень тесто, должно получиться 4 печенья.
Выпекать при 180 °С примерно 10 минут.
