#чиапудинг #десерт #рождество #новыйгод Сочетание семян чиа, йогурта и хурмы в одном десерте — это не только очень вкусно, но и крайне полезно.
Ингредиенты: йогурта греческого, семян чиа, хурма
Способ приготовления:
В йогурт засыпать семена чиа и оставить набухать. Я оставляю на ночь в холодильнике. За ночь семена чиа набухнут и йогурт загустеет.
Хурму помыть. Выбрать ложкой мякоть. Хорошо размять вилкой в пюре.
В креманницу или стакан положить половину хурмы, половину йогрурта с семенами чиа, затем повторить слой хурмы и поверх хурмы выложить оставшийся йогурт с семенами чиа. В середину выложить последнюю ложку хурмы. И вот такой красивый и вкусный десерт у нас получился.
Приятного аппетита!!!!
