Этот напиток помогает снизить вес, облегчая сжигание жиров, повышает метаболизм и снижает аппетит. Есть разновидности способные очищать организм от токсинов и повышать уровень энергии.
Если вы много едите и только заменяете полноценный завтрак чашкой чая для похудения по утрам, вы не усваиваете более 400 калорий. Чаи также содержат флавоноиды, называемые катехинами, ускоряющие обмен веществ, что приводит к сжиганию жиров. Кофеин, содержащийся в чае, увеличивает энергию, одновременно заставляя ваше тело сжигать больше калорий. Эти два компонента эффективней действуют вместе.
Если после того, как вес снизится, продолжать пить чай для похудения, то вы повторно не наберете вес. Полезный напиток предотвратит замедление метаболизма, что часто происходит после потери нескольких килограммов.
Польза для здоровья
Вы полны решимости сбросить вес, но еще не готовы пойти в спортзал? Чай для похудения — это новый способ сжигания лишнего жира, который позволит вам снова влезть в узкие джинсы. Он отрегулирует баланс в вашем организме, предотвратит запоры и расщепит нейтральный жир. Такой эффект позволит сохранить стройное тело.
Вот основные плюсы, которые вы получите, выпив чашку чая для похудения;
1. 1.Простая программа похудения. В отличие от других методов, употребление чая для похудения не требует планирования времени приема и дополнительных усилий. Поэтому он он удобен при любом образе жизни;
2. Улучшение обмена веществ и уменьшение абдоминального жира. Регулярное употребление чая для похудения улучшит метаболизм, что приведет к увеличению скорости сжигания жира. Следовательно, поможет быстро избавиться от лишнего веса. Он также предотвращает превращение углеводов и сахаров в жир, тем самым уменьшая жировые отложения в организме. Катехины дополнительно снижают количество абдоминального жира, не мешая усвоению жирорастворимых витаминов;
3. Признаки замедленного старения. Кто не хотел бы сохранить молодой внешний вид? Кроме похудения, этот напиток содержит антиоксиданты и аминокислоты, которые борются со свободными радикалами и защищают наши клетки организма от повреждений. Это ускоряет заживление тканей тела и, следовательно, замедляет проявление любых признаков старения;
4. Снижение риска появления рака. Люди, которые ежедневно пьют чай для похудения, имеют очень низкие шансы заболеть раком. Катехины дезактивируют канцерогены, предотвращая мутацию клеток и уменьшают образование и рост опухолей. Помимо препятствования росту и развитию раковых клеток, они также уничтожают их, не мешая нормальной работе организма;
5. Стимуляция работы мозга. Кофеин, который является одним из ингредиентов чая для похудения, активизирует мозг, увеличивает время реакции, память и бдительность. Таким образом, вы можете выпить всего одну чашку напитка, когда страдаете от усталости;
6. Уменьшение проблем полости рта. Полифенолы и катехины в чае для похудения уменьшают количество бактерий, вызывающих кариес, кровоточивость десен и неприятный запах изо рта. Вы можете пить чай без подсластителей, чтобы меньше обращаться за стоматологической помощью;
7. Укрепление костей. Противовоспалительное действие чая для похудения укрепляет кости и снижает риск переломов в будущем. Увеличивает количество и активность костеобразующих клеток;
8. Предотвращает проблемы с сердцем. Напиток снижает систолическое и диастолическое кровяное давление, и уровень холестерина, тем самым поддерживая здоровье вашего сердца. Полифенолы предотвращают всасывание холестерина и пищевых жиров, предотвращая инсульт или сердечный приступ, дополнительно снижая риск других сердечных заболеваний.
