Сахарный диабет наблюдается в случае сбоя в работе эндокринной системы, которая происходит из-за отсутствия или недостатка гормона поджелудочной железы инсулина.
Чем следует заменить сладости при сахарном диабете?
Во первых фрукты
Это могут быть яблоки. Важно что сорта должны быть не сладких сортов.
Грейпфрут так же можно употреблять в пищу, он богат витамином С.
Обычное запеченное яблоки. Их можно употреблять в большом количестве. Яблоки являются отличной заменой кондитерской продукцией. Яблоки улучшают кровообращение.
Халва
При сахарном диабете можно употреблять халву. Тем более сейчас в магазинах имеется халва с заменителем сахара.
Мороженое
Мороженое является как сладким, так и жирным продуктом. Холодный продукт усваивается в организме намного медленнее.
Мед
Мед является очень хорошим заменителем сахара. Мед способствует снижению давления. Мед рекомендуют употреблять в пищу для восполнения в организме микроэлементов и полезных солей, а также для укрепления иммунитета человека. Мед так же можно добавлять в пищу, а так же в чай.
Сухофрукты
Несколько штучек в день можно съедать. Исключение составляют лишь финики. В сухофруктах меньше полезных веществ, чем в свежих.
