Всем привет!
Пару месяцев я не вела учёт расходов, поэтому точную сумму, которую мы тратим на продукты сказать не могла.
Помню, что летом вместе с хозтоварами и лекарствами выходило 20-23 тысячи рублей.
В ноябре решила возобновить учёт и выяснить, сколько же мы тратим сейчас на еду.
Смотрю, как некоторые семьи питаются на 15 тысяч рублей в месяц с таким же количеством членов семьи, а то и больше, и удивляюсь. То ли цены у нас в Костроме выше, то ли рацион у нас другой, не знаю.
Я не считаю, что мы сильно экономим на еде, но и не шикуем. И всё равно у меня получилось не меньше 20 тысяч рублей в ноябре.
И это ещё с учётом того, что картофель на всю зиму купила моя мама в сентябре, а морковь, свёкла, лук, кабачки, зелень, тыква, стручковая фасоль и ягоды у нас со своего огорода.
Мама иногда кушает у нас, пусть будет минус тысяча рублей тогда.
К тому же, когда сын в детском саду, дома он только ужинает и то не всегда, а перед сном пьёт кефир.
Конечно, часть купленного в ноябре мы будем кушать и следующие месяцы. Но нужно учитывать, что и до ноября у нас были запасы продуктов, поэтому в среднем так и получится, что не меньше двадцатки.
Много средств у нас уходит на молочные продукты. Мы покупаем твёрдый сыр жирностью 45-50 % и мне после обострения панкреатита 9% по 300-500 гр. каждого примерно раз в две недели, сливочное масло каждую неделю не менее 500 гр., творог 5% не менее 1 кг. в неделю. В последний раз купила немного топлёного масла на пробу, скорее всего будем его тоже брать. Эти продукты берём в специализированном магазине.
А молоко, кефир или ряженку, сметану берём в супермаркетах, тоже практически через день.
В ноябре покупали говяжью мякоть больше 2 кг. в специализированном магазине. Из вырезки я сделала фрикадельки, а остатки мяса с жилами потушила в мультиварке. Немного заготовок ещё осталось на декабрь.
Ещё много денег уходит на куриное мясо, поэтому мы постоянно мониторим цены и ловим акции. Берём сразу несколько куриц, а я потом разделываю их на порции и замораживаю.
Конечно яйца, хлеб, бакалейные продукты, фрукты и т. д. покупаем по акции в супермаркетах.
В субботу опять сделала онлайн заказ с хорошей скидкой на сумму примерно 2700 рублей. Показываю, что купила.
Очень выгодно получилось и ходить никуда не нужно. Запасов хватит на месяц, а то и больше.
Несмотря на то, что я стараюсь делать большие закупки и покупать впрок, всё равно мужу приходится ходить в магазин через день. То молоко, то кефир, то хлеб купить и т.д., каждая покупка от 100 до 300 рублей.
Ещё одной существенной статьёй расходов на продукты идёт детское питание для дочери. Каши, мясные и фруктовые пюре раньше покупали, но сейчас потихоньку я перевожу её на общий стол. Покупаем в основном только творог.
В прошлой большой закупке в ноябре покупали для дочери кролика и филе минтая, а в конце ноября купила четыре курицы, поэтому это всё осталось и на декабрь. В холодильнике остались мандарины, т.к. их практически никто не ест. Мука, сахар, крупы, макароны, масло подсолнечное пока есть в запасах.
Мне очень интересно сколько же у нас уйдёт денег в декабре на продукты. Тем более, что праздники впереди. Я собираюсь следить за своим питанием более тщательно и считать калории. Есть мысли составлять примерное меню на неделю.
Но уже сейчас понятно, что на 15 тысяч рублей нереально полноценно питаться хорошими продуктами, содержащими все необходимые элементы для здоровья всех членов семьи.
Наверное, если большую часть рациона будут составлять углеводы, только в этом случае, как думаете?
Какую сумму на продукты тратите Вы, поделитесь, пожалуйста в комментариях! Буду рада общению!
