Вот он, первый день Рождественского поста.
В этот и последующие дни, верующие молятся, каяться, и учатся прощать. Нельзя злиться, сквернословить, ругаться, завидовать, также запрещены увеселительные мероприятия.
В дни поста рекомендуется не лениться, не отлёживаться. Посветите время недоделанным делам, хорошо же войти в новый год с выполненным списком задуманного. Уборка в доме, творческий труд, рукоделие только приветствуется.
И не будем забывать, что впереди новый год, пора готовить подарки своим любимым и близким.
В плане питания, сегодня день с рыбой, и как я уже писала, у меня, например, на обед пирог с рыбой.
А на завтрак хлебцы с собственноручно приготовленным хумусом.
На вечер запланирован салатик из сырых овощей: пекинская капуста, огурец, маслины, сельдерей, заправленный бальзамическим уксусом с растительным маслом. Вполне себе праздничный салат, ещё и с тостом из постного хлеба, вообще объедение.
P.S. Как приятный бонус, надеюсь во время поста скинуть 3-4 кг. Для честности эксперимента и мотивации себя, решено периодически фиксировать вес в конце статьи. На сегодня во мне 69 кг.
Не стесняйтесь, присоединяйтесь в комментариях.
Предыдущие дни дневника постящегося: Подготовка к Рождественскому посту. Канун Рождественского поста.
