Я никогда ни придерживалась каких-то правил или таблиц, все они обобщающие, но ведь каждый ребёнок индивидуален.
С рождения мы на грудном вскармливании. С полгода стала вводить разные творожки, соки, печеньки, пюрешки, кашки. Читала на упаковке со скольки месяцев это можно и покупала.
Что-то ел нормально, чем-то плевался. Соки научился пить в 8 месяцев. От некоторых творожков изначально была аллергия, потом всё нормально стало. Еще любит кукурузные палочки.
Но самое главное, что где-то с 6 месяцев начала по ложечки, по две давать свою еду из тарелки. И постепенно приучила ко взрослому столу. Конечно, он не ест жареную или острую пищу.
Что он ест.
-все супы (без пережарки)
-макароны
-картофельное пюре
-котлеты или тефтели на пару
-огурцы и помидоры
-бананы
-рыбу
-рис
Это те продукты, которые он ест с удовольствием. За день в основном 3 приема пищи, стараюсь два раза накормить супом, и один раз вторым. Между может погрызть печеньки или кукурузные палочки. И в обязательном порядке грудь-это и днём и ночью.
Есть еще еда, которую он не любит, это например, каши-манная, гречневая, рисовая. Пока он их не жалует, но я стараюсь ввести их в наш рацион.
Как-то так.
Подписывайтесь на наш канал. Спасибо.
https://zen.yandex.ru/id/602bd8e9609fe1018adfb454
