В будние дни я чаще всего нахожусь дома. Моя основная работа удаленная, на старую, где надо присутствовать лично, выхожу редко. Сын, кроме выходных, до вечера находится в садике. У мужа выхи плавающие, так что, как правило, 3-4 будних дня я одна.
И мне совершенно не хочется только для себя что-то готовить. А готовить для всех так часто смысла нет, не съедят. Обычно самые большие терзания "что бы такого съесть?" у меня вызывают обеды.
С утра я, как правило, завтракаю либо яичницей с кофе, либо парочкой бутербродов с чаем. Ну что-то сладелькое еще могу съесть, если очень хочется.
На перекусы у меня мандарины, яблоки и бананы.
Ужинаем мы все вместе, обычно это какое-нибудь тушенное мясо с овощами или котлеты с пюре, плов. Иногда каши.
А вот с обедами для самой себя у меня проблемы. Иногда могу сварить грибной суп (кроме меня его никто не ест) и растянуть его на пару дней. Это нормальный вариант. Чаще всего же ем всякую ерунду. Например, банку морской капусты, либо копченую рыбку, либо несколько буребродов с печеночным паштетом, или творог. В общем, по настроению, но то, что не надо готовить. Могу, если мне нужно в магазин, вместо обеда просто зайти в макдак и выпить гляссе.
Понимаю, что это не самое правильное питание, но готовить себе что-то горячее мне лень. Плюс жалко тратить на это время, его и так катастрофически не хватает, ничего не успеваю.
А Вы полноценно питаетесь, когда находитесь дома одни или тоже, чем придется?
