В сегодняшней подборке вас ждут полезные рецепты. Льняной кисель - настоящее лекарство. Ведь лен является уникальным источником клетчатки, витаминов, белка и микроэлементов.

Паста Амосова не только вкусная, но и очень полезная для укрепления здоровья. Она позаботится о вашем иммунитете, снабдит ваш организм необходимыми витаминами этой зимой.

К ужину вы можете приготовить низкокалорийную запеченную цветную капусту в сметане или порадовать домашних овсяными котлетами без мяса.

Готовьте с удовольствием и пользой!

1 РЕЦЕПТ "ПАСТА АМОСОВА. СМЕСЬ МЕД ОРЕХИ КУРАГА ИЗЮМ ЛИМОН ЧЕРНОСЛИВ"

Ссылка на рецепт👉Паста Амосова - высочайшая концентрация полезных веществ в одной ложке! Насытит, зарядит энергией, повысит настроение. Эту смесь быстро и легко приготовить. Она понравится и взрослым, и детям! Эту пасту своим пациентам прописывал её создатель, академик Амосов. Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!

2 РЕЦЕПТ "КОТЛЕТЫ ИЗ ОВСЯНКИ ОВСЯНЫЕ"

Ссылка на рецепт👉Котлеты из овсяных хлопьев по вкусу похожи на мясные котлеты. Рецепт несложный, на скорую руку, выручит, когда нужно быстро накормить семью. Аппетитные, сочные овсяные котлеты с хрустящей, румяной корочкой отлично разнообразят ваше повседневное меню! Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!

3 РЕЦЕПТ "ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В СМЕТАНЕ В ДУХОВКЕ"

Ссылка на рецепт👉Цветная капуста в сметане запеченная в духовке нежная, сочная, под сырной корочкой. Блюдо низкокалорийное, но дает ощущение сытости. Подойдет на завтрак, обед, ужин. Запеканка самодостаточна и в дополнении не нуждается, но можно подать и как гарнир. Вкусно, быстро и просто готовить, для повседневного меню!

4 рецепт "ЛЬНЯНОЙ КИСЕЛЬ ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ"

Ссылка на рецепт👉Льняной кисель применяют для улучшения кровообращения и обмена веществ. Это не только вкусный, но и целебный напиток, который пьют для повышения иммунитета. Для киселя нужны только лен и вода. Мед и сок лимона добавляйте по желанию. Вкусный, густой, полезный, без крахмала, для всей семьи!