Найти тему

Польза авокадо

Наверняка вы слышали о пользе авокадо. Авокадо называют суперфудом за его полезные свойства.

Состав других фруктов - это преимущественно углеводы, а вот авокадо содержит в себе полезные жиры. В последнее время оно популярно среди людей, придерживающихся здорового образа жизни.

У плода огромное количество полезных свойств, что делает его почти незаменимым продуктом. Так, авокадо:

🔹содержит много калия;
🔹служит источником полезных жиров;
🔹богато клетчаткой и полезно для диетического питания;
🔹снижает уровень холестерина и триглицеридов;
🔹ускоряет усвояемость питательных веществ;
🔹насыщено антиоксидантами;
🔹повышает сексуальное влечение.

Прежде всего этот плод ценится за насыщенность растительными жирами - до 15 граммов.

Несмотря на высокую питательность, плод не является тяжёлой пищей и относится к диетическим продуктам.

Добавление продукта в рацион помогает нормализовать вес, снизить уровень холестерина и обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Если вы вегетарианец, веган или только хотите им стать, в лаборатории CL действует комплекс анализов «Вега тест». Комплекс подходит не только тем, кто уже осознанно отказался от животной пищи, но и тем, кто только собирается стать представителем одного из течений вегетарианства.

А также тем, кто столкнулся с проблемами ЖКТ, кто не может набрать или сбросить вес, и не знает причины.

Вы можете сдать его со скидкой 30% в любом филиале лаборатории CL.

Еда
6,93 млн интересуются