Полезные свойства иван-чая
Иван-чай - это многолетнее травянистое растение семейства Кипрейные.
Он обладает многими полезными свойствами:
- Способствует выведению из организма токсинов и шлаков;
- Улучшает сон;
- Укрепляет иммунитет;
- Нормализует микрофлору кишечника;
- Укрепляет кровеносные сосуды;
- Улучшает состояние волос и кожи;
- Уменьшает головные боли;
- Нормализует обменные процессы;
- Снижает аппетит.
Он обладает противовоспалительным, тонизирующим, антиоксидантным и успокоительным действием.
Противопоказания
Несмотря на массу полезных свойств, иван-чай имеет и противопоказания.
Он противопоказан при аллергии на него, при индивидуальной непереносимости. Нельзя его пить при приеме жаропонижающих и седативных препаратов. Его бесконтрольное употребление может привести к нарушениям работы ЖКТ. С осторожностью употреблять его надо людям с повышенной свертываемостью крови.
Прежде, чем начинать употреблять иван-чай, следует проконсультироваться с врачом беременным женщинам и кормящим грудью.
Надо понимать, что иван-чай не является лекарственным средством, поэтому не следует заниматься самолечением.
Ну а о информацию о других полезных свойствах иван-чая и о том, как его можно использовать - читайте в нашей статье в блоге. Подписывайтесь на нас, делитесь мнением в комментариях. И, конечно же, заботьтесь о себе и своем здоровье вместе с нами!
