Из воды слстоит 70% нашего тела. Без неё организм не в состоянии нормально функционировать. Выпивая по утрам натощак стакан воды, вы через очень короткое время убедитесь, что жидкость способна твлрить чудеса! Избавление от токсинов. Вода буквально " запускает" организим, настраивая его на работу после ночного отдыха. Вместе с другими органами запускается кишечник и вредные вещества покинут организм. Улучшение метаболизма. Один стакан воды утром на 24% увеличивает скорость обменных процессов. Будет легче следить за фигурой, программа похудения даст максимальный результат. Устранение изжоги. Вода натощак разбавляет кислую среду, способствует быстрому выведению кислоты из организма. Улучшение состяния кожи. У вас тусклый цвет лица, имеются кожные высыпания, морщины, расширенные поры? Стакан воды на голодный желудок способствует притоку крови к коже, что позволяет ей эффективнее обновляться. Улучшение состояния волос. Вода составляет почти четвертую часть веса наших волос. Недостаточное потребление жидкости приводит к тому, что волосы становятся ломкими и тонкими. Выпивая по утрам стакан воды, вы устраняете эти проблемы. Укрепление иммунной системы.
