Найти в Дзене
Newa Nutrition

МАНГО- ЧИЗКЕЙК

😍😋 яркий, сочный, необычный манго 🥭 чизкейк ☀️⁣⁣⠀

КБЖУ НА 100гр: 169/7,6/5,7/21
⁣⁣⠀
Готовиться буквально за 20 минут! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ингредиенты для основы( форма r12) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Финики(12шт) + миндаль(20шт) ⁣⁣⠀
( перебить в блендере, можно добавить кокосовую стружку 🥥) ⁣⁣⠀
- Низ застелить пищевой пленкой и плотно утрамбовать полученную массу( отправить в морозилку) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Творожный слой:⁣⁣⠀
- мягкий творог 120 гр ⁣⁣⠀
- заварной крем
@newanutrition 15гр ⁣⁣⠀
- желатин 7 гр ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
• Желатин замочить в холодной воде;⁣⁣⠀
• Заварной крем смешать с водой, и мешать пока не загустеет;⁣⁣⠀
• В заварной крем добавить творог и желатин и ещё раз хорошо перемешать! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
😋Достать из морозилки основу и выложить творожный слой( убрать в морозилку) ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🥭Манго слой:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Манго пюрировать погружным блендером с подсластителем;⁣⁣⠀
Или купить Манго пюре
#безсахара ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- желатин 5 гр( растворить в воде) дать набухнуть и перелить в Манго пюре, вылить в полученный чизкейк и поставить в холодильник на 3 часа ⏰ ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Украшали сгущенкой от
@newanutrition⁣⁣⠀
Она придаёт сладкий вкус, чуть кислому Манго 🥭😍⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Готовьте с удовольствием ❤️⁣⁣⠀
#безвредадляфигуры⁣⁣⠀
#безлишнихккал ⁣⁣⠀
#безсахара_marrypride ⁣⁣⠀
⁣⁣
📢Доставка по всей РФ

Неванутришн.рф

Еда
6,93 млн интересуются