Ну , чтож , всем привет ) это моя 2 статья о моих похождениях по магазинам и растрачиванию всех денег после работы )
Порой я жалею о каких либо своих покупках , поэтому чтобы у других такого не было - я буду писать про это, тут будет либо что-то вкусное ,либо нет , преступим
1) макороны "barilla"
Вкусные , и мягкие , мне понравились
Они содержат хороший состав минералов и витаминов. Например железо, магний, фосфор, калий, марганец и кальций, а так же витамины В1, В2,В9, Е и РР. Богатый клетчаткой, этот продукт способствует выводу из организма токсинов и солей тяжелых металлов.
Макароны сделаны из твердых сортов пшеницы группы А, что сразу делает их качественными и более полезными. Срок хранения: 32 месяца.
2) Хлопья фитнес 175 рублей по скидке в Ашане 700 грамм
Достоинства
вкусные, цельные, много клетчатки
Недостатки
сахар в составе. немного, но все же.
- отличная упаковка. 700 гр. не знаю, может кто-то и ест хлопья этими рекомендованными кошачьими порциями, но это не про нас. поэтому ,если есть в наличии, берем большую. и цена радует
Одна порция готового завтрака Fitness Хлопья из цельной пшеницы (30 г) содержит:
• 14 г цельных злаков пшеницы;
• клетчатку;
• минимум жиров - всего 0,5 г;
• витамины и минералы, в том числе железо и кальций.
3)Бедро куриное пятелинка
Обычное вкусное бедро , по цене 230, дорого нынче конечно курицу брать , но курица все таки полезный и сытный продукт
Куриное мясо считается диетическим потому что белок из него усваивается намного легче, в отличии от свинины или же говядины , а жира содержится намного меньше
В Курином мясе много витаминов группы В. А витамин В6 помогает иммунной системе при простуде, гриппах и ОРВИ ,а витамин В5 участвует в обмене веществ. Бульон из курицы помогает снять симптомы простуды , хорошо прогревая тело, насыщая витаминами и активизируя иммунитет. А легкоплавкий жир без труда усваивается ослабленным организмом.
4) яблоки гренни Смит из Ашана
А вот эти зелёные яблоки умеют ждать нас терпеливо, радуя нас своими красками зелёными.
Практически, всегда дома есть зелёные яблоки, сладко - кисленький вкус, которых хорошо помнится и вкусовые ощущения не забываемы.
Среднего размера не большие и не маленькие, про таких обычно говорят, мой любимый размерчик.
В магазине, они конечно липкие очень, так сильно обработаны всевозможными средствами, что иногда даже противно держать в руках, но что делать, производителей понять можно, им надо сохранить продукт красивым и целым,
дома сразу же поступают в раковину на обработку мыльную и помывки под проточной водой.
Будем надеяться, что в яблоках хоть что-то полезного сохранилось, микроэлементы и минералы.
Но, то, что есть пищевые волокна, это точно есть...
А они нам нужны для работы кишечника нашего, для эвакуации содержимого
